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提升记忆力的有效方法有哪些
随着年龄渐增，压力的增大，你是不是越来越发现自己很容易忘事了?下面是由小编给大家带来关于提升记忆力的方法，希望对大家有帮助!
提升记忆力的方法
方法一 看一看自然景色
心理学家早就发现，自然对于我们人类有许多神奇的作用，其中之一就是能够提高我们的记忆力。有人做了这样一个研究，让两组人完成同一个记忆任务，一组人在繁忙的大街上走一圈，一组人在植物园里走一圈，结果发现后者的记忆效果超过前者20%。你甚至都不要真的走到室外，只要看一眼风景照片都会有效，尽管效果要打些折扣。所以，我们强烈建议你将电脑的桌面和屏保设置成风景，这将会有利于你的记忆力，还有情绪。
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