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小孩子补血吃什么好
在幼儿时期，也会出现贫血的情况，此时可以用食补来进行补血。那么幼儿补血吃什么好呢?下面就让小编来为大家介绍一下吧，希望大家喜欢。
幼儿补血食疗方
1、脊肉粥
材料：猪脊肉(不可用肥肉)100克，粳米150克，精盐、川椒粉各少许，香油适量。
烹饪方法：将猪脊肉洗净切成小块，用香油烹炒一下，然后加入粳米煮粥，待粥将成时，加入精盐，川椒粉，再煮沸即可。可做早、晚餐随意服用。
功效：补中益气，滋养脏腑，滑润肌肤，适用于体质虚弱、身体消瘦，营养不良，脾胃虚寒等气血不足的儿童。
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