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小雪是24节气中的第20个，虽然它的名字中带有雪字，不过它和天气预报中的小雪可是两回事，后者指的是降雪量较小的雪，而小雪的到来预示着天气一天天变冷了。下面是小编整理的关于小雪节气的天气特点及饮食宜忌，欢迎阅读!
小雪节气养生饮食宜忌
1、小雪节气养生适宜吃
水果：首选香蕉(香蕉含有能帮助人脑产生5——羟色胺的物质);
饮品：荸荠豆浆饮(荸荠5个绞汁，兑入250克豆浆内煮熟，加入白糖适量);
菜肴：芹菜炒香菇( 芹菜400克，水发香菇50克，二者加调味品同炒)。
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