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重阳节不宜吃什么_重阳节有什么禁忌
重阳的养生活动很多，在饮食方面也有要求，重阳节的来历是战国时期，出自《吕氏春秋》之中的《季秋纪》。在古代插吴茱萸也很流行，所以也叫山茱萸节，下面是小编为大家整理的重阳节不宜吃什么，希望对您有所帮助!
重阳节不宜吃什么
1、不宜吃辛辣食物
重阳节的饮食要注意尽量少吃刺激性强、辛辣、燥热等的食物，同时也要避免各种湿热之气积聚体内。有辛香气味的食物可以散发体内的湿热之气，例如芹菜等，秋季可以多食用。
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