如何快速恢复体力和精神

admin 2023-01-04 0 次浏览


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康复期如何恢复体力_感染后怎样科学用药

新冠转阴康复期如何恢复体力?有的朋友感染新冠病毒后怎样科学用药?下面是小编整理的康复期如何恢复体力,以供参考,欢迎大家收藏并分享哟!

康复期如何恢复体力?

首都医科大学附属北京中医医院院长刘清泉介绍,新冠病毒感染者进入康复期或者康复末期,要保持平和心态,饮食以清淡、易消化的为主,同时,注意休息,保证充足睡眠,不要做剧烈运动。

北京协和医院临床营养科主任于康表示,新冠病毒感染恢复过程需要一些时间,要循序渐进过渡,保证足够的耐心。康复期保证营养对恢复患者体力有着重要作用,具体有以下几点:

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