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新鲜鱼腥草的食用方法及功效作用
大家都知道，鱼腥草作为可以食用的中药材，营养价值特别丰富，是人们很喜爱的菜肴，下面就由小编来告诉你新鲜鱼腥草的食用方法，希望对你有帮助!
新鲜鱼腥草的食用方法
新鲜的鱼腥草中含有许多有益物质，其中蛋白质的含量在2%左右，碳水化合物也有6%，还含有少量的脂肪，当然维生素c和钙、钾等微量元素，有利于人体能量的补充。新鲜的鱼腥草不仅能够熟食，也可生食。做法更是包罗万象，比如凉拌、清炒、熬汤等。
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