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痛经，让女性害怕每月报道的大姨妈，其实想要缓解痛经，吃水果也是不错的方法。那么你知道女人痛经吃什么水果缓解吗?下面是小编给大家整理女性痛经可以吃的水果。
女人痛经吃什么水果缓解
第一：榴莲
对于很多人来说，榴莲的味道都是难以接受的。榴莲虽然气味强烈，但是他所含有的营养价值是非常高的。在东南亚国家，经常将榴莲作为是病人或者是产妇滋补身体的食物。
中医方面认为，榴莲性热，服用之后具有活血散瘀的作用，如果女性痛经的时候服用榴莲能够很好的缓解疼痛，所以非常的适合那些会痛经的女性服用。除此之外，经常服用榴莲还能够有效的改善腹部寒凉的情况，令身体的体温上升，很适合体寒的人群服用。
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