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不管是记忆专家们还是平常关心孩子学习的老师和家长,都为如何提高记忆力而操碎了心。专家们对人类的很多行为进行了研究,他们探究了这些行为和我们记忆力之间到底存在着什么关系。下面,小编就列举几个据记忆专家研究表明确实有效的方法:
这样做也能改变记忆力
1、爬树、光脚跑
美国北佛罗里达大学研究人员发现,爬树、光脚跑、爬行等孩童时期喜欢的活动能显著增强工作记忆。
所谓工作记忆,是一种对信息进行暂时加工和贮存、容量有限的记忆活动,比如记忆电话号码等。
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