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铁元素是宝宝成长必不可缺的元素，所以给宝宝补铁是十分重要的，而食补是最安全的方法。以下是小编收集整理的关于适合宝宝补铁吃的食谱，希望对你有帮助。
适合宝宝补铁吃的食谱
芝麻花生糊
原料：黑芝麻、花生仁(连衣)各若干，白糖15克。
做法：将芝麻、花生仁洗净，炒熟后研成粉末，每次各取15克，加入开水1000毫升至1500毫升，调成糊状，再加入白糖调味即可。
猪肝瘦肉粥
原料：鲜猪肝50克、鲜瘦猪肉50克、大米50克、油15毫升、盐少许。
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