怀孕5个月食谱有哪些

admin 2017-08-25 0 次浏览


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怀孕5个月孕妈们随着胎儿的成长胃口会变大,所需营养也会增多,所以在孕中期更加要注意饮食合理安排,均衡营养,那么怀孕5个月吃什么好?下面由小编为大家介绍怀孕5个月食谱,希望能帮到你。

怀孕5个月食谱

1、小烧什锦

食材:猪舌250克,猪肝500克,水发玉兰片150克,菌子50克,猪心250克,猪肉150克,化猪油50克,菜油250克(耗75克),汤1500克,鲜菜300克,水豆粉125克,酱油50克,食盐7.5克,味精1. 5克,葱姜30克。

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