话梅蒸排骨的制作方法

admin 2017-08-15 0 次浏览


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话梅蒸排骨的制作方法

话梅含有人体所需的维生素、矿物营养、蛋白质、有机酸等,含铁量极高,具有清血、强肝、整肠、清除疲劳、抗衰老、杀菌还有改善心血管功能。以下是小编为您整理的话梅蒸排骨的制作方法,希望您喜欢。

话梅蒸排骨的制作方法

食材

主料肋排500克话梅30克辅料橄榄油 砂糖 鸡粉 粟米粉

步骤

1.食材:肋排和话梅。

2.话梅用温水洗净一遍,然后用滚水浸泡20分钟。

3.肋排择洗干净,放入 的砂糖、鸡粉、粟米粉。

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