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糖尿病患者的健康饮食
随着生活水平的提高，现在越来越多人得了糖尿病，但许多糖尿病患者饮食方面不注意，下面小编带你了解糖尿病患者的健康饮食，希望对你有帮助!
糖尿病患者的健康饮食
1、少吃多餐。既保证了热量和营养的供给,又可避免餐后血糖高峰。
2、不能用花生米、瓜子、核桃、杏仁、松子等硬果类食物充饥。
3、糖尿病人千万不要限制喝水。
4、除黄豆以外的豆类,如红小豆、绿豆、蚕豆、芸豆、豌豆,它们的主要成分也是淀粉,所以也要算作主食的量。
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