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糙米于普通的大米相比，它的维他命、矿物质与膳食纤维的含量比较丰富，被人们视为是一种绿色的健康食品。下面小编给大家分享糙米粥的营养做法，希望你喜欢。
糙米粥的营养做法一：杂粮糙米粥
食物材料
糙米、大黄米、大米
制作步骤
1、先把大黄米淘洗干净，翻入电饭煲的内胆中。
2、将糙米淘洗干净，倒入电饭煲的内胆中。
3、大米也淘洗干净，倒入电饭煲的内胆中。
4、将以上三种米搅拌均，加入足量的清水。
5、放进电饭锅中，按煮粥档把粥煮熟，当粥煮熟后，等锅自然放气后，揭开盖子，晾一会儿极了食用。
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