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夏天出汗多，应该要常常喝水，但是很多人不知道应该喝多少水，你知道夏天喝水多少合适呢?下面是有夏天喝水的注意事项，欢迎参阅。
夏天喝水多少合适
1、我们每天呼吸、出汗、排尿及排便都要排出水分，所以必须补足这些水分。补多少?
2、如上所述，回答有些复杂。如以一般健康成人生活在舒适的气温中，则美国医学研究院定的是男性约3升，女性约2.2升。同样是美国，2011年官方公布的水日需量，男性成人为3.7升，女性为2.8升。
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