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艾灸是中医养生保健的一种方法，最适合肾虚、气虚体质人群，另外，艾灸前、中、后都有需要注意的事项。今天小编为大家推荐男人肾虚的艾灸方法。
男人肾虚的艾灸方法是什么
艾灸前
1、 因为艾灸时不能吹到风，艾灸前请关小门窗，房间内不可以通风。夏天也是，不可通风不可开空调。
2、 饭后不可以马上艾灸，饭后1小时后才可以灸，因为过饱不可以艾灸。
艾灸中
1、 艾灸时不可以过饱或过饥，心情大悲大喜大怒也不可以艾灸，要保持心情平静舒缓。
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