秋季保护肝脏可以吃的水果

admin 2017-01-07 0 次浏览


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秋季保护肝脏可以吃的水果

立秋后,天气变的干燥,这个时候要特别注意保护肝脏。那么你知道秋天吃什么水果养肝吗?接下来,小编跟你分享秋季保护肝脏可以吃的水果。

秋天吃什么水果养肝

1、柚子

柚子性味酸、寒,可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛,适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而着称,有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸,大部分为枸橼酸,而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。

2、山楂

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