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24节气立秋时节养生食物大全
对于每一个人来讲，一提到立秋肯定会想到秋天的到来，那么究竟是不是有这样的一种含义存在呢是要我们去进行了解的，以下是小编为大家准备了24节气立秋时节养生食物大全，欢迎参阅。
立秋时节养生食物
1、柚子
性味酸、寒，可除胀、化痰止咳、健胃消食、消肿止痛，适用于胃病、消化不良、慢性咳嗽、痰多气喘等症。柚子以含维生素C丰富而著称，有益于心血管病及肥胖病患者。柚子所含的有机酸，大部分为枸橼酸，而枸橼酸具有消除人体疲劳的作用。
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