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大雪以后气温逐渐变冷，人们屋里屋外都十分注意保暖，纷纷穿上冬装，防止受冻，出现冻疮。这次小编给大家整理了宝宝大雪节气适宜吃的食物，供大家阅读参考。
宝宝大雪节气适宜吃的食物
一：橘桂姜茶
1、原料：
茶叶、橘皮、桂皮、茴香、鲜姜各适量。
2、做法：
将前4味各取适量，鲜姜3——5片，加清水煮开，或用沸水冲泡浸焖后取汁。
3、功效：
温中散寒，行气健脾。
二：冬瓜三鲜汤
1、原料：
冬瓜150克，水发木耳150克，海米15克，食盐、水淀粉、味精、麻油适量。
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